https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/22310831_l.jpg
1365
2048
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-11 16:29:412025-09-05 07:31:49Pácienseink-tapasztalatai/SúlyproblémákAz avokádó az aztékokhoz köthető, már évezredekkel ezelőtt is afrodiziákumként tartották nyilván, pedig ennél sokkal többre is képes!
Ez a gyümölcs C- és K- vitaminban, valamint rostokban gazdag, egyben nagyon jó antioxidáns is. Az avokádó védelmet nyújthat egyes daganatos megbetegedésekkel szemben, csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő hatású és hatékony a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében is!
Az avokádó semleges íze miatt édes és sós ételek alapanyaga is lehet, készíthetünk belőle salátát, krémet, mártást, levest, tejturmixot, illik a húsokhoz, halakhoz, a szendvics vagy a suschi egyik legnépszerűbb alapja, de jégkrémként és desszertként is elkészíthető. Ázsiában grillezett formájában is elterjedt, főzni viszont nem szabad, mert ehetetlenül keserű lesz!
Érdekesség, hogy az éretlen avokádó egy két nap alatt megpuhul, beérik, ha papírzacskóba tesszük egy banán melléJ
Ritkán, de mégis előfordulhat, hogy valaki érzékeny az avokádóra, érdemes utánajárni, van-e valamilyen ételintolerancia a családban:
https://regioldal.foodtest.hu/hu/foodtest-tel-kimutathato-etelerzekenysegek-listaja
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/22310831_l.jpg
1365
2048
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-11 16:29:412025-09-05 07:31:49Pácienseink-tapasztalatai/Súlyproblémák
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/35607791_ml.jpg
1370
1370
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-11 16:25:082025-09-05 07:31:50Pácienseink-tapasztalatai/Rendszeres fejfájás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/document-428331_1920.jpg
1276
1920
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-11 16:17:212025-09-05 07:31:50Tájékoztató és Beleegyező Nyilatkozat
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/03/girl-102831_1920.jpg
1280
1920
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-03-05 11:24:022025-09-05 07:31:51Kislányomnál szeretném elvégeztetni az ételintolerancia vizsgálatot, de…
Gyomor- és bélpanaszokra, puffadásra is jó a „tenger harmata̶...