https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/fruit-1213041_1920.jpg
1080
1920
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-02-23 20:08:532025-09-05 07:32:39Az ételintolerancia hagyományos diagnózisaAz avokádó az aztékokhoz köthető, már évezredekkel ezelőtt is afrodiziákumként tartották nyilván, pedig ennél sokkal többre is képes!
Ez a gyümölcs C- és K- vitaminban, valamint rostokban gazdag, egyben nagyon jó antioxidáns is. Az avokádó védelmet nyújthat egyes daganatos megbetegedésekkel szemben, csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő hatású és hatékony a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében is!
Az avokádó semleges íze miatt édes és sós ételek alapanyaga is lehet, készíthetünk belőle salátát, krémet, mártást, levest, tejturmixot, illik a húsokhoz, halakhoz, a szendvics vagy a suschi egyik legnépszerűbb alapja, de jégkrémként és desszertként is elkészíthető. Ázsiában grillezett formájában is elterjedt, főzni viszont nem szabad, mert ehetetlenül keserű lesz!
Érdekesség, hogy az éretlen avokádó egy két nap alatt megpuhul, beérik, ha papírzacskóba tesszük egy banán melléJ
Ritkán, de mégis előfordulhat, hogy valaki érzékeny az avokádóra, érdemes utánajárni, van-e valamilyen ételintolerancia a családban:
https://regioldal.foodtest.hu/hu/foodtest-tel-kimutathato-etelerzekenysegek-listaja
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/fruit-1213041_1920.jpg
1080
1920
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-02-23 20:08:532025-09-05 07:32:39Az ételintolerancia hagyományos diagnózisa
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/10953624_ml.jpg
1072
1751
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-02-23 20:08:392025-09-05 07:32:39Az ételintolerancia okai
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
0
0
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-02-23 20:08:152025-09-05 07:32:40Mi a különbség az ételintolerancia és az ételallergia között?
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2017/02/fruit-1213041_1920.jpg
1080
1920
Horváth Tamás
https://regioldal.foodtest.hu/wp-content/uploads/2018/08/foodtest_logo_340x156.png
Horváth Tamás2017-02-23 20:07:522025-09-05 07:32:40Mi az ételallergia?
Gyomor- és bélpanaszokra, puffadásra is jó a „tenger harmata̶...